| | |

صحة وبيئة

لهذه الأسباب عليك أخذ طفلك للحضانة!

نشرت صحيفة "أ بي ثي" الإسبانية تقريرا، استعرضت من خلاله الجوانب الإيجابية لدخول الأبناء إلى الحضانة. وقالت الصحيفة، في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، إن الكثير من الآباء والأمهات يعتبرون مسألة...

اليكم 4 فوائد صحية عن الخيار… ستدهشكم!

يتناول الناس الخيار بشكل روتيني، إذ إنه واحد من أكثر الخضروات استهلاكاً. ومن المعروف أن الخيار يحتوي على كمية كبيرة من المياه، حوالي 95 في المئة من الخيارة الواحدة، وهذا ما يجعله صحياً جداً، إذ...

فوائد عدة لتناول عصير البرتقال الطبيعي في الصباح

توصيات صحية عديدة على تناول عصير البرتقال الطبيعي في الصباح، ويرجع السبب في ذلك إلى أن هذا العصير يولّد مضادات للأكسدة عند تناوله على الإفطار أكثر 10 مرات من تناوله في أوقات أخرى من...

الكرش الكبير سبب لسرطان البروستات

انتبه لما فوق الحزام وما تحته، فكلما كبر محيط خصرك وتكدس الشحم فيه، تعاظم خطر تعرضك لسرطان البروستات المميت، والحذر يبدأ حين يصل قطر الخصر إلى 44 انجا فما فوق. هذا ما كشف عنه بحث جديد قدم في...

البدانة تقصر العمر وضررها أوضح على الرجال

أفادت دراسة حديثة نشرتها مجلة لانسيت البريطانية أن البدانة تقصر من عمر المصابين بها، إلا أن أعراضها أكبر على الرجال. إذ أن التأثير السلبي للبدانة على معدل الأعمار ارتفع لدى الرجال ثلاث مرات...

ماذا يحدث إذا أكل الرجل 100 غرام من الفستق يوميًا؟

اليكم ما يحدث في جسم الرجل إذا أكل كل يوم 100 غرام من الفستق باستمرار لمدة اسبوعين. فعلى الرغم من أن الجوز واللوز مشهورين جداً عندما نتحدث عن المكسرات المغذية والصحية. إلا أن الفستق يملك فوائد...

البطاطا الباردة أحدث وسيلة لإنقاص الوزن

من المعروف أن أغلب النظم الغذائية التي يتم الارتكاز عليها لإنقاص الوزن لا تمت بصلة لأي من أنواع الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، وأبرزها البطاطا، لكن دراسة أمريكية كشفت عن مفاجأة مثيرة...

طريقة بسيطة لتحسين الذاكرة

كشف علماء جامعتي كاليفورنيا في إيرفين الأمريكية وتسوكوبا اليابانية أن حركات إحماء بسيطة تعزز الأواصر بين أقسام الدماغ المسؤولة عن تشكيل وتخزين الذكريات. وجاء في المقال الذي نشرته مجلة...

للتخلص من الوزن الزائد… تناولوا المزيد من الطعام!

أعلنت خبيرة التغذية البريطانية أميليا فرير عن خطة غذائية جديدة تساعد الجميع على خسارة الوزن الزائد. وقالت أميليا إنه مع انتشار النصائح الغذائية حول ما يجب تناوله وما يجب تجنبه من الأطعمة،...

هل تعلمون انّ الإضاءة الخافتة مضرّة؟!

أجرى باحثون في جامعة “ميشيغان” الأميركية مجموعة تجارب علمية بيّنت الأثر السلبي للإضاءة الخافتة على عمل الدماغ. وقد أٌقيمت التجارب على الفئران العشبية التي تتشابه مع البشر في دوراتها...
  • من ستنتخب لرئاسة مجلس اللقية؟

    View Results

    Loading ... Loading ...